Realiza-se no dia 3 de Julho um Treino de Selecção Regional Centro-Sul em Queluz, no Pavilhão do Clube Atlético de Queluz.

Este treino destina-se aos escalões de Formação e Seniores.

Programa:

• 08:50 - 09:00 Chamada Kata
• 09:00 - 10:30 Treino de Shiai Kata
• 10:30 - 10:40 Chamada Kumite
• 10:40 - 12:00 Treino Kumite
• 12:00 - 13:30 Treino Kumite

Bom treino!

Mapa de Localização